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じつは、男性ホルモンの質を高く保つには、定期的に射精をする必要があります。 テストステロンは、週1回程度の自慰によって、もっとも質が高くなるからです。 適切な自慰の頻度は、。

オナニーには、心身のリラクゼーション効果も科学的に裏付けられており、射精後に分泌されるさまざまなホルモンがその役割を果たしています。 特に、 プロラクチン 、 エンドルフィン。

実際にオナニーの後7日かけて男性ホルモンの一種「テストステロン」の分泌が増えるというデータもあります。 しかし 薄毛の原因となるのは、「ジヒドロテストステロン（DHT）」と。

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